Sportartspezifisches Training

Du bist Sportler und möchtest deine Leistung auf dem Spielfeld verbessern?
Du hast Beschwerden, die immer wieder auftreten?
Du möchtest nach einer Verletzungspause wieder ins Training einsteigen und Dein „Comeback“ feiern?

Dann bist du bei mir genau richtig!

Nach einigen Tests und Analysen erstelle ich einen auf dich abgestimmten und individuellen Ernährungs- sowie Trainingsplan, um deine persönliche Performance und dein Wohlbefinden zu steigern.

Gemeinsam arbeiten wir an:

der Verbesserung deiner Fitness und Athletik
der Steigerung deiner Leistungsfähigkeit
der optimalen Vorbereitung für dich im Leistungssport
der Verletzungsprävention durch korrekte Trainingsschulung

Screening & Testing, individuelle Trainingsgestaltung für 6 Wochen, 1:1 Coaching (Techniktraining), dauer ca 2:30h

Lass uns zusammen großes erreichen und dein persönliches Wohlbefinden steigern! Melde dich hier für ein kostenloses Erstgespräch und Training an!

Michael Terdy

Personal- und Athletiktrainer aus dem Burgenland. Seit 2011 als Trainer im Fußball tätig, unter anderem als Athletik-, Individual- und Personal Trainer der Kampfmannschaft in Siegendorf. Ende 2019 habe ich mein eigenes Studio eröffnet. Seit 2023 Co-Trainer beim SV Leithaprodersdorf (Burgenlandliga). Laufende Aus- und Fortbildungen, u. a. in Neuroathletik, Mobility, funktioneller Medizin und Laborparametern.